Tag - 14 دلیل برای نوشیدن یک فنجان چای بابونه

۱۴ دلیل برای نوشیدن یک فنجان چای بابونه

برخلاف چای سبز و سیاه، چای بابونه درخت ندارد و از گیاهی شبیه به گل‌های آفتاب‌گردان تهیه می شود. از گیاهان متعلق به این خانواده دمنوش‌هایی تهیه می شود که به دلیل ویژگی‌های آرام‌بخش و القاکننده خواب، بسیار متداول هستند. این چای گیاهی، طعمی میوه ای شبیه به سیب دارد و در کنار طعم خوشمزه‌ای که دارد، چندین ویژگی درمانی ارزشمند دارد. بابونه حاوی 28 ترکیب ترپنوییدی و 36 ترکیب فلاوونوییدی است که شامل ترکیبات زیست فعال- کومارین ها، [...]